Основное задание, которое автор даёт своим клиентам, - составить себе 6 списков ресурсных действий, которые радуют и заряжают. Списки ранжируются по затратности времени и денежным затратам, чтобы в любой момент можно было выбрать действие, которое максимально по сердцу. Это поможет удовлетворить базовые потребности и перейти на другой уровень, где можно говорить о свободе воли и осознанно управлять своей жизнью.